簡単に腹筋を割る方法。
こんにちは。 兵庫県西宮市、阪神甲子園駅から徒歩5分の所にある、パーソナルトレーニングジム fitness mate のトレーナーのヒロです。 男の憧れ、それはシックスパック。 &nbs […]
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こんにちは! 阪神甲子園駅から歩いて5分の所にあるパーソナルトレーニングジム fitness mate のトレーナーのヒロです。 最近は、フィットネス市場もだんだんと大きく […]